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在中草药界中,有各大补药将军,或如人参、黄芪补气,或如阿胶、红枣补血,或若麦冬、石斛养阴,当然,还有不少补肾之中草速比克增大膏药。今天的这个补肾之妙药,它长地有些丑,却又长寿百岁草之美誉!

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说的就是这疙瘩,丑不拉几的疙瘩。

黄精百科

别名鸡头黄精、山姜,为多年生草本。古来有“米脯”、“仙人余粮”之称,食用后可以令人长寿,身体强壮不得病,所以又称为“长寿百岁草”。

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西晋人张华《博物志》记载:“黄帝向天老日:天地所生,岁有食之令人不死者乎?天老曰:太阳之草,名日黄精,饵而食之,可以长生”。

《本草纲目》记载:“黄精补诸虚,填速比克咖啡副作用太吓人了精髓,平补气血而润”

黄精配枸杞,补肾天仙配—— 黄精枸杞茶

黄精是道家很推崇的男人养精的药食。如果把它跟枸杞合用,那真是天仙配,补精气的功效会增加很多。

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如何食用:把等量的枸杞和黄精先弄成细末,然后放在一起捣,因为有水分,最后会把两种药食捣得粘在一起。形成膏状,晒干再捣便成为粉末,以前中喝了速比克咖啡能干多少分钟医做成蜜丸,现在也可做成茶包,或放进胶囊皆可。根据自己的情况,每天吃5-10克。此小方可加入决明子、桑叶。也可直接选用袋泡茶康尔福黄精枸杞茶每日泡水喝即可。

说明:

黄精是中医传统补中益气药,“久服轻身延年不饥”,属药食两用中药,服用安全。

明代李时珍《本草纲目》中记载:“枸杞子甘平而润,人滋而补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药”

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中医方面认为桑叶人寒,味苦,服用之后具有散风除热的作用,同时对速比克咖啡于我们的肝脏以及双眼也有着很好的促进以及保护的效果。

决明子味甘、苦、咸,人微寒。归肝、大肠经。具有清热明目、润肠通便的功能。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结(《中华人民共和国药典》

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