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中医学讲:当男人气血不足时会出现全身无力口干速比克增大膏多少钱一盒舌燥、过度劳累身体变得消瘦以及头痛头晕,其实可以多吃一些补血的中药比如熟地黄黄芪山药等,能调节内分泌以及养血补血。

男人补气血的中药材有哪些?

1、黄芪

黄芪具有益气固表的效果,特别适合于气虚以及气血不足的人群。从中医的角度上来说黄芪能够利水退肿以及补气固表,同时排出体内的毒素。另外也能够抗衰老,保肝利尿,帮助降低血压,对抗应激问题。

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2、人参

人参里面有大量的人参皂甙、氨基酸以及胆碱,可达到女人喝了速比克咖啡下面什么反应大补元气以及生津止咳的效果,特别适合于血压低所引起的休克以及呼吸微弱的人群。把10片人参放在杯子中用热水冲泡即可,能补益强壮,抗击衰老,特别适合久病引起的体虚、心力衰竭和神经衰弱。

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3、党参

里面有大量的生物碱皂甙以及菊糖,同时维生素也非常丰富,能够让中枢神经得到兴奋,消除了疲劳感,同时也能够增加红细胞数量,增强了抵抗力和免疫力,缓解了放化疗所引起的白细胞降低。

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4、甘草

甘草里面含有大量的甘草素以及甘草甙,具有抗变态反应以及抗炎功效,同时也能够镇咳镇痛。甘草能够补脾和中以及润肺止咳,特别适合于咳嗽、脾胃虚弱以及腹部疼痛的人群。

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5、白术

白术里面含有的挥发油以及维生素a,同时也能够刺激胃肠液分泌,增强了消化能力,帮助利尿以及升高血细胞。白术能补气健脾以及止泻,适合脾气虚弱所引起的气血不足。

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6、西洋参

西洋参也是不错的选择,西洋参可达到补气养阴以及清火生津的效果,特别适合于长时间久咳哮喘及咳血的人群,但是脾胃虚寒以及四肢发冷、腹泻的人群不能吃。平时要保持规律的作息,保证有充足的睡眠,避免让身体过度劳累。

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一个家庭男人大多长期处于压力中心,很容易造成气血虚弱的情况,所以男人一定要注意益气补肾,多吃一些具有补血补气的食物。


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