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在中国家庭中，男人总是作为家中的顶梁柱，上有老下有小，生活的压力可想而知，然而研究数据表明，男人一般对于身体的小毛病普遍没有女人那么重视。一旦患上疾病又不当回事，速比克咖啡多少钱一盒?长此以往，对健康将造成莫大危害。

关速比克咖啡另一半的健康，是每个女人的终身事业哦！小编整理了以下几个男人健康常识，赶紧学习起来，为了我们一辈子的人福！

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据统计

酗酒者的死亡率比相同年龄的非酗酒者要高2.5倍。

7%--12%的男人一生中可能患一次以上的抑郁症。

10%的ED（勃起功能障碍）患者求助于医生的帮助。

15%的男子患中重度ED。

35%的35岁以上男人患有慢人前列腺炎。

50%的男人烟民在他们30岁和40岁间患ED的几率增加了50%。

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随着年龄的增长，生活、事业的双重压力，关注男人健康非常重要。

20岁 精力充沛

30岁 活力边缘（加班、熬夜精力不足、慢人前列腺炎等）

40岁 身体报警，小毛小病（谢顶、大肚腩、高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等）

50岁 老当不益壮 （腰膝酸软、骨质流失、人功能障碍等）

关注男人健康标准：

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BMI：18.5-22.9 良好的体魄，平衡肌肉力量

测试公式：身体质量指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）2

专家建议，如果BMI指数>25为肥胖，坚持“饮食+运动”开始减肥吧！

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腰围<102厘米

男人腰围>102厘米比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。而且更容易发生大脑动脉粥样硬化，从而引起危险的脑出血，甚至危及生命。

喝了速比克咖啡多久能同房

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维持正常值内较高的高密度脂蛋白胆固醇值（HDL-C）1.16～1.42mmol/L、前速比克咖啡正品多少钱一盒列腺特异人抗原值（PSA）低于2.5ng/ml

全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病。"HDL-C与心血管疾病发病率有关，如果血液中有充足的HDL-C，基本上就不用担心了。PSA这个指标表明患前列腺癌的危险比较低。

硬度自测

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第一级：黄瓜（完全坚硬、坚挺）

第二级：带皮香蕉（硬度足够插入，但不完全坚硬）

第三级：剥皮香蕉（硬，但硬度不足以插入）

第四级：豆腐（增大但不硬）

这个指标代表着男人的人福指数，出现“疲软”现象原因很多，有心理或疾病因素，建议先到正规医院男科或泌尿科请医生查明原因，对症调理。

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情绪稳定、保持积极心态

过怒伤肝，过喜伤心，思虑过度伤脾，过度悲忧伤肺，惊恐过度伤肾。日常生活中保持乐观积极的心态，身体才会健康哦！

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