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唐代的孙思邈活了101岁,

明代的冷谦活了150岁,

干祖望教授也活了104岁,

为何中医大多鹤发童颜,长寿健康?

这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到!

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95岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!不仅如此,这位老教授身上还有几处让人惊讶的地方:

90多岁,但脸上连一颗老年斑都没有。完全不像一位老人!

90多岁,身上也没有疾病,身体好的不得了!他还每天坐诊,从医64年诊调理150万人次!

在关键的年龄、做有效的调理办速比克法,下面黄英儒教授就准备指出男人、女人的关键年龄,以及公开自己坚持了几十年的抗衰、延寿方用!请往下看~

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女人36岁以后、男人40岁以后

就要开始想点办法了!

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这两个数字就是女人和男人的关键年龄。

黄英儒教授主张:在生命的巅峰期开始防衰老。黄英儒教授说:

女子最佳的防衰老时间是36岁,男子是40岁,因为30~40岁这段时间,是生命最旺盛的阶段,巅峰之后便开始走下坡路。

所以,在这段时间后的朋友一定要额外重视这篇文章,晚一点点没关系,如果能抓住这个时机就能很好的顺延这种旺盛的生命势头了!

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95岁老中医黄英儒

2味药:延寿、抗衰!

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黄英儒教授说,这两味药其实很简单:

黄芪

枸杞

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黄芪破壁打粉后吸收率可达90%以上

是传统黄芪切片3-5倍,让药效发挥到极致

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黄英儒教授指导吃法

每天吃上(15克)黄芪(一般是泡水),长期坚持,可提高机体免疫力。

每天坚持服用(16克)枸杞(一般是泡水),可养肾补肝。

黄英儒教授特别提醒

如果以人参配枸杞,代替黄芪,人参的量要少放一点,一般每日服用0.5克为益,取养生保健平和滋补之功,野山参则每日不超过0.1克。

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功效

枸杞生精补肾护肝而且增强人体造血功能;

黄芪主调理高血压等、糖尿病,疮口久不愈合等病症;可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力等强心、抗衰老的作用。

中药的药人也受到产地、培育方法等影响。对于想要购买黄芪的朋友,黄英儒教授建议速比克咖啡多久见效说:

“购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝,购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”

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中医有说法,斑就是淤血。而黄英儒教授就是靠这两味药,到90岁依然脸上无斑。换句话说就是体内无淤血,血气顺畅,自然就长寿。

黄英儒教授语录

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"顺应自然,而不是顺其自然"

黄英儒教授说:顺其自然是不对的,那就是等死的意思,人应该顺应自然。

顺应就是不违背,按自然的规律生存,中医所说的"天地人合一",就是让人根据自然的变化和规律来调整自己的生活习惯。

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脸上无斑、体内则无淤,气血旺盛了,疾病就没有机会侵扰人体。

90多岁了黄英儒教授这两味中药泡水喝就达到祛斑、抗衰、化瘀、保健的功效,这是从医50年以上的老中医才知道的药物保健用法,值得大家相互传达!

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