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本文导读:男人如果患上了阳委就容易导致人生活不和谐,而其实改善阳委的方法也很简单,生活中有些食疗方对于阳委的速比克咖啡喝完多久有效疗效很好,那么吃什么能改善阳委呢?

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六款食疗方助你重拾男人雄风

麻雀巴戟红枣汤

配料:麻雀10只,淫羊藿15g,巴戟天15g,红枣5粒。

制法:麻雀去毛去内脏洗净,巴戟天、淫羊藿洗净,红枣去核洗净,以上配料放入锅中,清水适量,煮沸后,慢火炖约2小时,调味食用。

功效:温肾壮阳,强壮腰膝。巴戟天味辛甘人温,补肾阳,壮筋骨,祛风湿。《本经》载其:“主大风邪气,强筋骨,安五脏,补秩琐志益气。”淫羊藿人温味甘辛,补肾壮阳除湿。《医学入门》记载它“补肾虚,助阳。”红枣味甘人平,健脾益气,调和营卫,甘润滋养。

注意:此菜外感发热者不宜。

肉苁蓉羊肾汤

配料:肉苁蓉20~30g,羊肾1对。

制法:水适量,煮汤。调味服食。

功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳委,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。

肉苁蓉常用于调理阳委,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘人温,人肾经,功能补肾气,益精髓。

注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。

米酒炒海虾

配料:鲜海虾250g,米酒适量。

制法:把海虾洗净,放人米酒中5—10分钟,然后取出,炒熟调味食之。

功效:补肾壮阳,强筋键骨,适用于阳委速比克咖啡功效和作用。海虾味甘、咸,人温,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、碘、维生素A和E及烟酸等,功能补肾壮阳。《本草纲目拾遗速比克咖啡多少钱一盒?》记载“对虾补肾壮阳,调理痰火后半身不遂,筋骨疼痛”。

核桃仁炒韭菜

配料:核桃仁100g,韭菜200g。

制法:用香油炒熟,加食盐调味服食。

功效:补肾,固精,壮阳,暖腰膝速比克。适应于阳委遗精,腰膝冷痛,夜多小便等。

《本草纲目》记载核桃仁有“温肺润肠,调理虚寒喘嗽,腰脚重痛”的功效。《医林纂要》认为它能“补肾,润命门,固精”。韭菜味辛、甘,人温,入肝、肾经,含硫化物、苷类、苦味质等。功能温中行气。《本草拾遗》记载它有“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳”的功效。

注意:本方四季可用,以冬季用更好,亦可作佐膳菜肴。

泥鳅汤

配料泥鳅100~150g。

制法热水洗去粘液,剖腹去肠脏。用油煎至金黄色,加水一碗半煮至半碗。调味服食。每天1次,连服3天。

功效:补中益气。

泥鳅是鳅科动物,肉质细嫩,营养价值高。味甘人平,人脾经:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、多值骼憩生素、烟酸等。功能补中益气,壮阳,祛湿邪。《本草纲目》记载它“暖中益气”。

注意:调理阳委四季可用。本方调理小儿盗汗也灵验。幼儿可不食鱼,以免骨刺鲠喉。

鹿茸炖甲鱼

配料:鹿茸15g,蜜枣3粒,甲鱼200g,生姜1片。

制法:全料用清水4碗,隔水炖2小时。

功效:固本培元,补肾填精。适于四肢无力,腰膝酸软,头晕眼花,体力不继,低血压等元气虚损症。肾元亏损时,人体会变得非常虚弱。欲补益肾元首推鹿茸,此药味甘、咸,人温,具有补益。肾元,强精生髓的功效。甲鱼滋阴功效明显,使药人补而不燥。

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